這幾日，“十四冬”的運(yùn)動員們高超的雪上技巧燃起了很多人的滑雪激情，大家迫不及待想去滑雪場一展身手。在皚皚白雪中觀雪景、登雪山、駕雪橇、打雪仗，陶醉于白色的冰雪世界時(shí)，切記不要忘了保護(hù)好眼睛，因?yàn)榉e雪反射的強(qiáng)光很容易引起一種常見的眼病——雪盲。
典型表現(xiàn)包括：眼瞼水腫、怕光、睜不開眼、流淚、視物模糊、雙眼劇烈疼痛。眼痛大部分在夜間發(fā)作，疼痛難以忍受。雪盲通常在角膜上皮灼傷后6—8小時(shí)左右開始出現(xiàn)眼部癥狀，因此一開始并沒有任何癥狀，待出現(xiàn)癥狀時(shí)，角膜已經(jīng)受到了損傷。
若出現(xiàn)雪盲，大家可以將患者移至黑暗處或以眼罩蒙住眼睛，用濕毛巾冷敷，不要揉眼睛。此外，還可以使用促進(jìn)角膜上皮修復(fù)的藥物進(jìn)行治療，例如:重組人表皮生長因子滴眼液、小牛血清滴眼液等。若疼痛劇烈難忍，可選擇點(diǎn)用蜂地麻滴眼液，每天4—6次。另外，雪盲患者應(yīng)盡量閉目休息，減少用眼。經(jīng)上述治療，患者一般24—48小時(shí)可痊愈，若超過48小時(shí)還無明顯緩解，考慮可能是繼發(fā)感染導(dǎo)致感染性角膜炎，需要到醫(yī)院查明病因。
那么，如何防止雪盲呢？首先，要避免在沒有任何眼保護(hù)措施的情況下，長時(shí)間觀賞雪景或長時(shí)間在雪地里行走。其次，如果準(zhǔn)備長時(shí)間觀賞雪景，要戴上護(hù)目鏡或太陽鏡，并且一定要選擇外包裝標(biāo)有“100%防紫外線”“UV400”“防紫外線”等字樣的太陽鏡。一旦配戴劣質(zhì)的太陽鏡，易使瞳孔擴(kuò)大，紫外線入侵眼部比不戴太陽鏡時(shí)更強(qiáng)，容易對眼睛造成損傷。
總之，雪盲是可防可治的，若患了雪盲，經(jīng)過上述處理還無明顯緩解，就需要及時(shí)找眼科醫(yī)生就診了。
（作者系解放軍總醫(yī)院第三醫(yī)學(xué)中心眼科醫(yī)學(xué)部主任醫(yī)師）
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