生活中，人們早已習慣“談風色變”——這個“風”，是指“中風”，又叫腦卒中，包括缺血性腦卒中（腦梗死）和出血性腦卒中（腦出血）。據統計，腦卒中致殘率超過70%，這意味著一旦發病，將給個人、家庭和社會帶來沉重負擔。
缺氧超6分鐘大腦損傷不可逆
大腦猶如人體的“司令部”，是一切生命活動的總指揮。當腦卒中發生時，腦部血管突然阻塞或破裂，血液供應中斷，腦組織受損甚至壞死。這種損傷直接影響患者的肢體動作、語言、認知能力和記憶力等。成年人大腦的重量雖然僅占體重的2%，但需要全身20%的血液供應。大腦對氧氣高度依賴，缺氧超6分鐘會造成不可逆的損傷，面臨永久性功能喪失。
腦卒中患者的殘疾表現有很多，常見的包括肢體殘疾，如偏癱、偏身感覺障礙，嚴重影響患者的日常活動能力；語言殘疾，包括失語、構音障礙等，影響患者的語言交流能力；認知障礙，如記憶力減退、注意力不集中、思維遲緩、長期昏迷等。
如何快速識別腦卒中
快速識別腦卒中要記住“120”法則：“1”指1張面孔，觀察患者面部是否對稱，有無嘴歪眼斜；“2”指上下肢體，查明患者有無一側肢體麻木無力；“0”指聆聽，與患者對話，觀察是否表達困難。一旦發現異常，身邊人要立刻撥打120送醫。在發病6小時內，患者有機會“靜脈溶栓”，24小時內有機會“介入拉栓”，這是逆轉偏癱的黃金時間，越早治療效果越好。
腦卒中年輕化趨勢明顯
近年來，腦卒中患者逐漸年輕化，這主要與生活方式的改變、超重、熬夜、嗜煙酒、精神壓力大，以及慢性疾病提前發生有關。同時，年輕人往往認為疾病離自己很遙遠，體檢和治療依從性差，這些因素進一步助推了年輕人群腦卒中的發病率。
腦卒中雖然可怕，但90%以上是可以預防的。預防腦卒中應以“健康四大基石”為主要內容：合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。此外，我們要積極控制基礎疾病，如高血壓、糖尿病、高血脂等。大家還應清淡飲食、增加體育鍛煉，定期進行腦卒中危險因素篩查，做到早預防、早發現、早診斷、早治療。
（作者系山西醫科大學第一醫院神經外科主治醫師）
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