最近,新冠疫苗成功上市,為全球戰(zhàn)勝疫情注入信心。如何科學(xué)認知接種疫苗,最大限度地提升人類抵御新冠肺炎病毒的能力,亦顯得尤為重要。
人類在與形形色色病毒的斗爭中,形成了抵御病原微生物的能力,我們稱其為免疫力。當(dāng)我們認識接種新冠疫苗是增強人體免疫力的重要舉措時,切不可忽略生理、心理、倫理這“三理”。它們是人體生存之本,否則即使接種了新冠疫苗而忽視了生存的基礎(chǔ),人們?nèi)噪y以最終贏得這百年未遇新冠大疫的勝利。
如何栽種生理健康疫苗?要把握好機體器官的生物功能、免疫機能、生活技能,這“三能”可謂是栽種生理健康疫苗,藉以維系人體這一有機體生命活動的“根苗”。筆者在《免疫力就是好醫(yī)生》中倡導(dǎo),良好的免疫力是人類化腐朽為神奇的正能量,可以通過合理的膳食、適量的運動、積極的心態(tài)和充足的睡眠這“四大”健康基石來獲取。
同時栽種心理健康疫苗。要把握好對客觀物質(zhì)世界的認識過程、情感過程、意志過程,這“三程”可謂是栽種心理健康疫苗,藉以維系人體大腦對客觀現(xiàn)實的主觀反應(yīng)的“心苗”。世界衛(wèi)生組織指出,當(dāng)人產(chǎn)生了負面情緒時,七成以上的人就會以攻擊自己的身體器官的方式消化這些情緒,保持“既來之則安之”的良好心態(tài),是播下心理健康疫苗種子的土壤。
還要栽種倫理健康疫苗。要把握好人與人、人與社會、人與自然關(guān)系準(zhǔn)則中體現(xiàn)天理、地理、人理道德準(zhǔn)則,這“三理”可謂是栽種倫理健康疫苗,藉以維系人倫道德之理的“仁苗”。我們應(yīng)該推崇“從我做起”“我為人人,人人為我”“一方有難、八方支援”“大愛無疆”的社會風(fēng)尚,在病毒傳播源、傳播途徑、易感人群上做足功課。讓我們?nèi)鱿聜惱斫】狄呙绶N子的養(yǎng)料,構(gòu)筑起抵御新冠肺炎病毒肆虐的“防護林”。
新冠疫苗接種之際,重溫“皮之不存,毛將焉附”這一典故,告誡世人任何事物失去了借以生存的基礎(chǔ)就不復(fù)存在了,呼吁接種新冠疫苗勿忘栽種生理健康疫苗、心理健康疫苗、倫理健康疫苗。
如何科學(xué)地接種新冠疫苗,在先期明確“優(yōu)先特定接種人群”的基礎(chǔ)上,更要因時、因地、因人而異地用好新冠疫苗,其中對不適宜接種者,理清把握好“四高”要點。
一是高危人群,孕婦、哺乳期婦女、精神疾病史患者、患免疫缺陷或免疫紊亂的人群;二是高危因素,既往發(fā)生過疫苗嚴重過敏反應(yīng)如急性過敏反應(yīng)、蕁麻疹、皮膚濕疹、呼吸困難、血管神經(jīng)性水腫、腹痛,或?qū)π鹿谝呙缫阎煞诌^敏的人員;三是高危病癥,有嚴重的肝腎疾病、藥物不可控制的高血壓、糖尿病并發(fā)癥、患有驚厥、癲癇、腦病等人員以及惡性腫瘤患者;四是高危時段,正處在發(fā)熱、感染等疾病急性期的患者。
(作者系中華醫(yī)學(xué)會科學(xué)普及分會前任主任委員、中國研究型醫(yī)院學(xué)會心肺復(fù)蘇學(xué)專業(yè)委員會主任委員)
【免責(zé)聲明】本文轉(zhuǎn)載自網(wǎng)絡(luò),與科技網(wǎng)無關(guān)。科技網(wǎng)站對文中陳述、觀點判斷保持中立,不對所包含內(nèi)容的準(zhǔn)確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔(dān)全部責(zé)任。