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高考在即 心理專家送上“減壓錦囊”

發布時間:2024-06-04 12:27:36 來源:新華社 字號: [ 大 ] [ 中 ] [ 小 ]

  臨近高考,不少考生和家長會出現緊張、焦慮情緒。心理專家表示焦慮是一定壓力下的自然情緒反應,適度焦慮對考試或重要事件的準備是有幫助的。如果孩子過度焦慮如何緩解壓力?家長應該注意哪些?聽聽專家怎么說。

  記者:藺娟

  新華社音視頻部制作

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