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如果是成年人被異物卡住了喉嚨，可以站在病人身后，兩手臂環(huán)繞病人的腰部，一手握拳，并將拳頭的拳眼向內(nèi)放在病人的胸廓下和臍上的腹部，用另一只手握住拳頭，快速的向上向內(nèi)重?fù)魤浩炔∪说母共浚钡狡鋵愇锱懦觥?/p>

如果被異物卡喉時(shí)周圍沒有其他人，被卡者該如何使用海姆立克急救法自救呢？第一個(gè)方法是使用上述急救過程的后幾個(gè)步驟進(jìn)行自救。另外，還可以利用身邊的椅子、桌子、扶手欄桿等物體進(jìn)行自救，如將腹部頂?shù)揭巫颖成希p手抓住椅子，使勁用力地向下沖擊，直到將異物排出。

如果是嬰幼兒被異物卡喉，可以讓孩子趴在膝蓋上，一只手捏住孩子的顴骨兩側(cè)，手臂貼著孩子的前胸，另一只手拍打孩子的背部5次，再將孩子翻正，用食指和中指按壓其胸部正中，乳頭連線下緣，直到孩子將異物吐出。

魚刺卡喉不適用該法，專家建議這樣做

該急救法對(duì)于相對(duì)規(guī)則的堵塞物體效果明顯，但對(duì)于魚刺這樣的尖銳物體來說，氣流對(duì)其作用力很小，根本無法達(dá)到排出效果；此外，如果操作不正確，可能會(huì)引起魚刺移位，使其扎入更深的位置或者劃破食道、血管，引起二次傷害。

此外，專家還指出：大口喝醋，軟化魚刺這種做法并不科學(xué)。還可能造成咽喉黏膜損傷，加重水腫。

硬吞饅頭或米飯，咽下魚刺的做法也不可取。可能使魚刺扎得更深，更不易取出；還可能引起食道出血等損傷。

正確急救措施

若魚刺處于較淺部位，可用鑷子或手夾住輕輕拔出。如果魚刺位置較深，不易發(fā)現(xiàn)或當(dāng)事人已不能說話，建議及時(shí)就醫(yī)。