過年吃肉,必須得吃點好的!牛肉高蛋白,低脂肪,一定是不錯的選擇。你真的知道,牛肉怎么吃嗎?
我們按照“營養高,口感好”的標準挑選出牛身上建議吃吃的6個部位:牛腱子、牛里脊、牛腿肉、牛霖肉、牛股內肉(黃瓜條)、牛血。
我們同時按照“營養普通,但確實好吃”的標準挑選出牛身上建議少吃的4個部位:牛上腦、牛胸肉、牛肩肉、牛腩。
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