最近，隨著氣溫的忽升忽降，不少人受到頭疼、腦熱、咳嗽、咽痛、疲乏的困擾。當我們感到身體不適的時候，一般會去醫院就診。在古代，人們感冒了怎么治療呢？有一些方法與茶有關。
茶具有清臟腑邪氣、消食化積、提神醒腦功效。《神農本草經》中記載茶葉“主五臟邪氣，厭谷，胃痹。”茶能“破熱氣、除瘴氣、利大小腸。”唐·王燾《外臺秘要》中詳述了藥茶的制作、飲用和適應癥。
今天，讓我們來看看古人是如何用茶來緩解感冒時的不適。在我們應對感冒的時候，結合醫生的建議，或許可以嘗試一下。
1
蔥蘇姜楂茶
出處：《衛生鴻寶》卷一
處方：蔥白3根，蘇葉1錢，生姜2錢，山楂3錢，陳茶3錢。
功能主治：傷寒無汗，頭痛發熱。
使用說明：這款藥茶，由蔥白、蘇葉、生姜等發散風寒藥，配合清利頭目的茶葉而成，對于初起的上呼吸道癥狀，如鼻塞、流清涕、頭痛等，以及畏寒、肢體酸痛等癥狀均有一定的緩解作用；由于其中配有消食的山楂，對于感冒引起的食欲不佳也有一定改善作用。在家里使用的時候，可以蔥白3根、生姜5片、蘇葉3g、山楂、茶葉各6g，冷水煮沸后再煮5-10分鐘，飲用即可。或以蘇葉3g、茶葉3g，沸水沖泡飲用亦可。
2
川芎茶調散
出處：《醫學心悟》卷四
處方：川芎（酒拌）1兩，荊芥1兩，白芷1兩，桔梗（炒）1兩，甘草1兩，黃芩（酒炒）1兩，川貝母（去心）1兩，黑山梔2兩。
功能主治：通竅清熱。主鼻淵，鼻中常出濁涕，源源不斷。
用法用量：每服2錢，食后陳松蘿細茶調下，1日3次。
使用說明：松蘿茶屬于綠茶類，色澤綠潤、花香持久、葉底勻齊，湯色鮮綠，茶湯中有綠橄欖香味，甜而生津，具有化痰止咳、清熱解毒等作用。配合川芎、白芷、荊芥等發散風寒藥，黃芩、梔子、茶葉等清熱藥，以及桔梗、甘草、川貝等化痰排膿藥，對于感冒或鼻炎，鼻塞、流黃涕等不適有一定緩解作用。不過本方藥性較重，日常飲用要謹慎。家庭中，可簡單的選用白芷3g、茶葉3g（各種茶葉均可），開水沖泡飲用。白芷是廚房里常用的香料（找不到的可以翻翻媽媽的鹵料包），具有通竅排膿的功效，配合清利頭目的茶葉，對于鼻塞、流涕、頭痛均有一定改善作用，幫助擺脫感冒后的渾噩狀態。
3
午時茶
出處：《經驗百病內外方》
處方：紅茶、廣藿香、羌活、紫蘇葉、蒼術、連翹、厚樸、六神曲（炒）、山楂、麥芽（炒）、甘草、柴胡、防風、白芷、川芎、前胡、陳皮、枳實、桔梗等。
功能主治：祛風解表，化濕和中。用于外感風寒、內傷食積證，癥見惡寒發熱、頭痛身楚、胸脘滿悶、惡心嘔吐、腹痛腹瀉。
使用說明：午時茶對于日常的風寒感冒，進食不當引起的腹脹、腹瀉，以及夏日感受寒濕引起的頭暈、乏力、胸悶、惡心均有一定的作用，使用時遵醫囑。
通過上述的介紹，想必大家對茶葉“清利頭目”的功效有了一定了解，飲茶可以在一定程度緩解感冒時的頭痛以及咽喉不適。希望這幾杯“老祖宗”留下的茶，能在感冒多發季節給大家帶來一些“撫慰”。祝君健康！
小貼士
溫馨提示：由于存在個人體質、使用方法等不同因素影響，效果可能存在差異，必要時請到醫療機構尋求醫師幫助。
作者簡介
汪濤
浙江醫院中醫內科主治中醫師，中醫學碩士，畢業于浙江中醫藥大學。臨床宗傷寒、溫病、東垣、張錫純之法，擅長診治老年病、脾胃病及內科雜病。主持浙江省中醫藥科技計劃項目1項，發表專著1部《老年肌少癥中醫臨證疏要》，參編3部，在國內外刊物發表論文數篇。
審稿：浙江醫院中醫內科主治中醫師 楊敏春、中國農業科學院茶葉研究所副研究員 高穎
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