時值汛期，孩子涉水和游泳行為增多，溺水事故進入高發期。相信很多家長會提醒孩子注意避開戶外危險水域，卻往往忽略了隱藏在家中或其他室內場所的溺水風險。讓我們首先來看幾道測試題：
1、是否曾經讓幼兒獨自留在浴盆內（即使只是短時間離開，例如接聽電話拿取東西等）？
2、是否記得關上浴室、洗衣房的門，避免幼兒隨意進入？
3、是否將盛水未加蓋的水桶、水盆等容器隨處擺放？
4、家中是否有開放式的魚缸或水族箱，水位較高且未設置防護措施？
5、是否曾經讓幼兒獨自在家中小型泳池或浴缸中玩耍，即使水位不高？
如果你的答案大多為“是”，可一定要提高警惕了。一個令人震驚的事實是：很多幼兒溺水大多發生在家里。根據公安部和國家衛生健康委統計數據顯示，4歲及以下嬰幼兒的溺水高發地點主要為家中蓄水容器，例如室內的臉盆、水缸及浴盆等。今天是世界預防溺水日，讓我們避開這些“玩水”誤區，給孩子們安全快樂的夏日體驗。
01 孩子學會游泳，就能防溺水？
會游泳并不等同于不會溺水。疲勞、抽筋、水流變化、水溫過低等因素都會導致身體狀況不佳，甚至水下的水草、淤泥等更會困住游泳者進而導致溺水事故發生。因此，即使擅長游泳，也應保持警惕，避免單獨行動，并攜帶救生設備。
02 孩子溺水會大聲呼救，大人只需遠觀就能確保安全？
影視劇中經常出現溺水者使勁兒撲騰、大聲呼救的場景，但溺水的發生其實是快速而無聲的。溺水發生后的緊張感會導致溺水者不能大聲呼救，尤其是兒童，大聲呼救反而更容易嗆水。如果發現有人，尤其是孩子在水中突然安靜無聲，或像“趴”或“站”在水中呈發呆狀，一定要提高警惕，此時也許正是溺水的前兆。
03 水盆里只有一點水，短時間放在地上不要緊？
即便家里的浴池或水盆里只裝有很淺的水（哪怕水深只有2-3厘米），甚至未蓋蓋子的馬桶，都會有溺水風險。由于兒童的身體還未發育成熟，只要水能淹沒其面部，就有可能引起窒息而導致溺亡。此外，水盆長時間放在地上容易滋生細菌，不利于家庭衛生。因此給孩子洗完澡后要立刻放掉浴缸、浴盆里的水，馬桶蓋要蓋好，家中及家周圍的水缸、水井等也要記得加蓋。
04 使用游泳圈能避免溺水？
游泳圈雖然能夠提供浮力，在淺水區或平靜的水域中一定程度上減少溺水的風險，但它不是專業的漂浮設備，并不能完全替代游泳技能或應對緊急情況的能力。如果游泳圈存在破損、漏氣或質量不過關的情況，使用者不會游泳或自救能力不足，即使有游泳圈也可能在意外情況下無法應對。
享受夏日清涼的同時，安全必須放在首位。無論何時，家長都是孩子安全的第一責任人，家長或看護人應時刻牢記有效看護兒童的“九字口訣”：近距離、不分心、不間斷。通過科學認知和正確行為，我們可以更有效規避溺水隱患，共建安全水域，保護生命安全。
策劃：閻冬
審核：唐芹 中華醫學會專家委員會副秘書長、資深研究員、國家健康科普專家
出品：科普中國X中華醫學會
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